フィジーク– category –
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【コンテスト】ボディビル・フィジーク大会で効率よく肌を黒く日焼けのやり方【日サロ】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 日焼けをいつから始めたらいいのか分からない。日焼けでどれくらい焼けばいいのか分からない。効率よく日焼... -
【2022年】少人数フィジークポージング練習会について
【少人数ポージング練習会について】 [no_toc]大会シーズンに入り、ポージングについて沢山のお問い合わせをいただいているので、今年もポージング練習会を開催したいと思います。 こんな方におすすめ 自分のポージングが合っているのか不安 ステージに立... -
【ポージングパーソナル】大会に出る前に指導を受けていなかったら本当に後悔していたと思います。
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今年初出場するJBBFフィジーク大会に向けて、ポージングパーソナルを受けに来てくださりました。 今回はそ... -
【ポージングパーソナル感想】特にミッドセクションの力の入れ方が変わりました！
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今年フィジークに初出場した際に、ポージングの重要性を痛感しポージングパーソナルを受けに来てくださりま... -
【ポージングパーソナル】フィジーク地方大会172cm以下級とブロック大会50歳以上の部出場【JBBF】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今年フィジークカテゴリーで、地方大会172cm以下級とブロック大会50歳以上の部で挑戦された方のポージング... -
【お客様の声】ポージング指導を受けたおかげでファースコールに残れました！【FWJ】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回も初めてフィジーク大会に挑戦する方に、ポージングパーソナルを受けていただいたので、その方の感想と... -
【お客様の声】ポージングで重心の取り方と腹筋の出し方が難しく重要だと感じました【マッスルゲート】
なお、僕の公式LINEでは、ブログでは伝えきれない筋トレ・ダイエット方法についてあますことなく解説しています 登録すると、有料級の特典を受け取れるので、ぜひ友だち追加して受け取ってください。 無料LINE登録で有料級豪華特典「15個」プレゼント！ 筋... -
【お客様の声】ポージングを独学でこなすのは難しいと感じました【JBBF】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 初めてフィジーク大会に挑戦する方にポージングパーソナルを受けていただいたので、その方の感想と変化を紹... -
【お客様の声】ポージング指導を受けたおかげで自信もってステージに上がれました【NPCJ】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回は、初めてフィジーク大会に挑戦する方にポージングパーソナルを受けていただいたので、その方の感想を... -
【フィジーク日本一が教える！】フィジーク選手が摂るべきサプリメント3選
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 フィジーク大会に出場するにあたって、どのサプリメントを摂取すればいいのか知りたい。 そんな方の参考に...
