プロフィール

プロフィール

澤原魁門.kaito
1994年5月12日生
香川県出身 東京都在住

  • 2017年 日本メンズフィジーク選手権大会 jr. 全日本準優勝
  • 2018年 キングオブフィジーク大会 -176cm以下 優勝
  • 2018年 日本メンズフィジーク選手権大会 -176cm以下 全日本優勝
  • 2018年 日本代表 世界フィットネス選手権 -176cm以下 10位

自己紹介

幕内力士の父を持ち、小さい頃から食べる事が大好きな僕は、小学6年生で体重が70kgを超え、肥満に悩む幼少期を過ごしました。

※当時の写真

メロンソーダと山盛りのおでんを目の前に言う事では無いかもしれませんが、この頃は、周りから言われる「太い」・「デブ」といった言葉に凄く傷ついていました。

人前に出るにも自身がなく、無意識に引目を感じていました。
今でも「デブ」といった言葉には反応してしまうぐらい…。

中学から野球部に入部し、高校からウェイトトレーニングを始め、やればやるだけ体が変化していく「筋トレ」に楽しみを覚え、ワクワクが止まなかった事を今でも覚えています。

とにかくカッコいい体を作りたい!筋肉をつけたい!」その思いで、専門的に栄養学・トレーニング・体の構造を勉強しました。

2015年頃から”フィジーク”という、体のカッコよさを競うボディメイクの大会が少しずつ人気を集め出しました。

このフィジーク競技に出場し、今まで学んできた知識を自ら証明したいと思うようになり、体重20kgの増減を繰り返し体を作り込んでいきました。

筋トレ歴7年目、フィジーク競技3年目にして、フィジーク日本大会優勝

そして、フィジーク競技を更に極めるため渡米し、日本人唯一のプロボディビルダーである山岸プロのもとでトレーニング・食事について学びました。

帰国後は、フィジーク日本代表選手として世界大会(ポーランド)に出場し、今もなおフィジーク界の第一線を走り続けています。
フィジークとは:逆三角形の体で筋肉が全体的にバランスよく付いているかを審査する競技。

僕と同じように太っていた過去があり「自分に自信がもてない」、「筋肉を付けてカッコよくなりたい」といった方に「カッコいい・美しい体作り」をサポートをするため、東京でパーソナルトレーナーとして活動する傍ら、当サイトやYouTube(登録者5万人)で筋肉をつけるために必要な知識を情報発信しています。

パーソナルトレーニングでは、「痩せる」といった簡単なトレーニング・食事方法ではなく、体脂肪を落としながら、筋肉を同時につけていく、「本当のボディメイク」を伝えるため独自のトレーニング・食事方法で指導を行なっています。

現在まで数多くのお客様に、「筋肉がついて自分に自信が持てるようになった」・「周りから褒められようになった」・「入らなかった洋服が着れるようになった」「体重はあまり減っていないのに見た目が変わった」と嬉しい言葉を沢山いただいております。

僕は食べる事が大好きです。特に甘いもの。

そんな僕は幼少期からずっと太っていて、自分の体がコンプレックスでした。

こんな体になった今でも「デブ」という言葉に反応してしまうぐらい…

ですが筋トレと出会い、太った体だけでなく、精神的な面から生活面、大きく言えば人生までも変わりました。

そんな僕の人生を変えてくれた、筋トレの良さや楽しさを、自分と同じような悩みを持ち、食べる事が大好きな方に、伝えて行ければと思っています。

そして、その食事・トレーニング内容は一生続けられるものでなければ意味がないと思っています。

筋トレ歴10年の僕が、トライアンドエラーしてきた事を初心者の方でも理解し、継続できる内容としてサポートしていきます。

保有資格

  • NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
    認定パーソナルフィトネストレーナー

NESTAの資格認定者は世界20カ国でインストラクター、トレーナーとして活躍している団体です。

詳しくはこちら

  • JBBF公認2級指導員

活動場所

  • HERO GYM (池袋)

また、LINE@から初回パーソナルトレーニングの
お申し込みも受け付けております!↓↓

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