澤原魁門のプロフィール｜フィジーク日本一の減量＆ボディメイク

ボディメイクが、僕の人生を変えた

---

はじめまして！
YouTube「かいと筋肉日記」を運営しているかいとです。
普段は、正しいボディメイクの情報を発信し、ありがたいことに10万人以上の方にフォローしていただいています。

ですが、僕がこうして発信する立場にいるのは、過去に何度もダイエットに失敗し、リバウンドを繰り返してきたからです。

かつての僕は、小学6年生で70kg超えの肥満児でした。

70kgを超える小学生時代、太っていると言われ続けた日々

僕は香川県で、幕内力士だった父のもとに生まれました。
実家はちゃんこ鍋屋を経営していて、小さい頃からたくさん食べることが当たり前の環境でした。

その結果、小学6年生の時には体重70kg超えの肥満児に。デブや太いと言われることが当たり前で、人前に出るのも億劫になっていました。

体が重く、運動するのも辛い。走ればお腹の脂肪が揺れて恥ずかしい。このままじゃダメだと思いながらも、どうすれば痩せられるのか分かりませんでした。

初めての減量は、壮絶な失敗とリバウンド地獄

高校から筋トレを始め、やればやるだけ体が変化していくことにワクワクし、シックスパックを手に入れたいと初めての減量に挑戦します。

しかし当時の僕には、正しいダイエットの知識が全くありませんでした。ササミとブロッコリーだけの食事を試し、次に糖質を完全カット。

無理な食事制限と過剰な有酸素運動を続けた結果、体はやつれ、筋肉まで失われてしまいました。

そして、減量が終わると1か月で20kgの激しいリバウンド。

翌年もまた26kgのリバウンドをしてしまい、もう自分の体をコントロールできなくなっていました。減量後、夜に横になると呼吸困難になるほどの状態になり、このままじゃ本当に命を落とすかもしれないと絶望しました。

間違ったダイエット情報だらけの世の中

減量後、リバウンドしすぎて夜に横になると呼吸困難になるほどの状態になりました。

「このままじゃ本当に命を落とすかもしれない…」と思った僕は、自己流のダイエットを捨て、本物の減量方法を学びたいと強く思うようになりました。

そして、50万円以上をかけて アメリカでプロボディビルダーの山岸選手の合宿に参加しました。さらに、帰国後も国内外のトップ選手の指導を受け、スポーツ栄養学を徹底的に学びました。

そこで僕は、この世の中は間違ったダイエット情報が多いことに気づきました。

フィジーク日本一を獲得、そして指導者の道へ

本物の知識を身につけ、改めて減量に挑戦した結果、フィジーク日本大会で優勝し、日本代表として世界大会へ出場することができました。今では1年中シックスパックを維持しながら、ストレスなく食事を楽しめるようになりました。

本当に正しい知識を学べば、ダイエットはもう苦しくない。

正しいダイエットを伝え、多くの人が結果を出している

僕は、YouTubeやSNSで発信を続ける中で、たくさんの方から「正しいボディメイクを学びたい」 という相談を受けるようになりました。

過去の僕と同じように悩んでいる方に、遠回りせず正しい方法を学んでほしい。その想いでオンラインでの指導やジム運営を行い、これまでに300名以上の方が理想の体を手に入れています。

• 3か月で-10kg落とし、人生で初めて腹筋が割れた
• 体脂肪を落としながら、筋肉をつけることに成功
• リバウンドせず、1年以上理想の体を維持できている
• 本当に正しい知識を学べば、ダイエットはもう苦しくない

もしあなたがボディメイクに興味があるなら、僕のYouTubeやブログをぜひチェックしてください！

ダイエットは我慢や根性ではなく、正しい知識です。もし今、過去の僕と同じように悩んでいるなら、遠回りせず正しい方法を学びましょう。

一緒に脱げるカラダを作り、自信ある人生を手に入れませんか？