kaito筋トレ歴約10年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。
初めてフィジーク大会に挑戦する方にポージングパーソナルを受けていただいたので、その方の感想と変化を紹介したいと思います。
これからフィジークのポージングを習ってみようかな？と考えている方は参考にしてみてください。
目次
ポージングパーソナル感想
ポージングパーソナルを受けようと思ったキッカケ・理由
かいとポージングパーソナルを受けようと思ったキッカケは何ですか？
初めてコンテストに出場するにあたり、ポージングを独学でこなすのは難しいと思ったからです。
ポージングパーソナルを受けて良かった点・悪かった点
かいとポージングパーソナルを受けて良かった点・悪かった点があれば教えてください。
福田さん自分では良かれと思って意識していたことが、実はマイナスな方向に走っていたことに気付けたことが本当に良かったです。また、腹筋を出したまま、それをキープさせる事が凄く難しかったです。
ポージングパーソナル受講前後で違いはありましたか？
かいとパーソナルを受ける前と後で違いはありましたか？
福田さんかなり変わりました。曖昧だったポージングやプレアクションも自信を持って表現することができるようになりました。ステージに上がる事に対しての不安が少し無くなりました。
澤原トレーナーってどんな人？
かいとどんな印象を受けましたか？
教科書通りではなく、しっかりとその人に合った的確なアドバイスをしてくださる印象です。また、ポージングのことだけではなく食事や調整方法などの質問にも対応していただけました。
ポージングパーソナル受けようか迷っている方へ
かいとポージングパーソナルを受けようか迷っている方へ一言あればお願いします。
独学でコンテストに出るのはもったいないです！減量を頑張っているのであれば、ポージングも力を入れるべきです。実績のある人に教わると本当に自信を持つことができます。
ポージングパーソナル総評
今回、JBBFの大会に初挑戦という事で4つのフィジークポーズを一通り練習しました。
自分自身でもポージングをしっかり練習しているんだなという印象を受けました。
ただ、ポーズはとれているものの自分の取りやすいポーズが目立っていたので、ステージの上を意識したポージングをアドバイスしました。
またBefore/Afterの写真のように1本の軸を意識する事を練習し、胸から肩のラインにかけてワイドに見えるようになりました。
ポージングは一見簡単そうに見えますが、誰に見せるかが重要になってくるのでそこを意識してポーズを取ると周りの選手から頭一つ抜けてステージングを行う事ができるようになります。
という事で今回は以上です。
初めてフィジーク競技に挑戦する、コンテスト上位を目指したいという方は是非ポージングパーソナルを受けてみてください。
遠方で受けられない方は【ポージングマニュアル】を参考にしてみてください。
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