最短で理想の体へ。
フィジーク日本一が教える、
リバウンドしない本物のボディメイク
有酸素運動なし。サプリは最小限。
あなたに合わせたPFC管理で、
一生モノの身体と知識を手に入れる。
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お客様の声
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かいと式ボディメイクの特徴
食生活に合わせたPFC管理
糖質制限などの極端な食事はしません。あなたのライフスタイルに合わせたマクロ栄養素の設定で、食べて痩せるを実現します。
有酸素運動なし
長時間の辛い有酸素運動は不要。正しい食事と質の高いウェイトトレーニングのみで、筋肉を残しながら脂肪を落とします。
最小限のサプリメント
無駄なサプリメントに頼りません。本当に必要なものだけを厳選し、経済的にも継続しやすい環境を作ります。
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サービス一覧
プロフィール
澤原 魁門 Kaito Sawahara
パーソナルトレーナー / フィジーク選手
【主な実績】
- オールジャパンメンズフィジーク出場 / 入賞
- パーソナルジム3店舗、ピラティススタジオ運営
- YouTubeチャンネル登録者数 多数
僕自身、過去には間違った減量で筋肉を落としてしまったり、過食に悩んだ経験があります。だからこそ、無理な有酸素運動や極端な食事制限に頼らない、本質的なボディメイクを提唱しています。
情報が溢れる現代で、遠回りをせずに一生モノの身体と知識を手に入れませんか？
