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【23歳-14,4kg】減量で筋肉を落としたくない…14,4kg落としながら筋肥大に成功!スクワットが130kg→150kgにアップ!
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【オンラインコーチング】目標だったフィジーク大会に出場する事ができ、減量をやり切る事ができました!
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【お客様の声】ポージング指導を受けたおかげで自信もってステージに上がれました【NPCJ】
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ポージングパーソナル感想
【お客様の声】自分で見る事が出来ないバックポーズを指導していただけたのが大きかったです【NPCJアスリートモデル】
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