澤原魁門– Author –
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ケトジェニックダイエット中の朝食を紹介！【オールジャパンメンズフィジークまであと9日】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 【オールジャパンメンズフィジーク選手権大会まであと9日】 前回から引き続きケトジェニックダイエットを継... -
ケトジェニックダイエットが順調です・現在のPFCバランス【オールジャパンメンズフィジークまで後11日】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 【オールジャパンまであと11日】 オールジャパンメンズフィジーク選手権大会まで残り11日となりました。 昨... -
筋トレで「効かせる」事ができない原因2つと効かすためのポイントについて【フィジーク日本優勝選手が解説】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 筋トレで「効かせる」って聞くけどどうやるの？今の筋トレで「効かせる」が出来てるのかな？ こんな悩みを... -
【オールジャパンメンズフィジークまで後12日】ケトジェニックダイエットに切り替えました！
今年、本命のオールジャパンメンズフィジーク選手権大会まであと12日になりました。 今朝の体重は73.8kgでした。 去年のオールジャパン前の最軽量時が、71.8kgだったのでもう少し落とせば仕上がるかなという感じです。 ただ現在のコンディションだと、後1... -
【レビュー】ONE・シンサ6・Think thin 他5種類のプロテインバーを食べ比べ！
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 プロテインバーを食べてみたいけどどれが美味しいの？ とプロテインバーに興味がある方は、ぜひ今回の記事... -
【筋トレのプロが選ぶ】初心者にオススメのサプリメント3選を紹介
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 筋トレ初心者におすすめのサプリメントは？筋トレ始めたけどサプリメントの種類が多すぎてどれを選べばいい... -
カラダを変えたいなら絶対に意識するべき食事の優先順位【ボディメイク】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 『体重を増やしたい人』、『脂肪を減らしたい人』、『健康的なカラダを維持したい人』、どんな人にも関わっ... -
【告知】8月にフィジーク競技ポージング練習会を行います
7月のスポルテックカップ前に行ったフィジーク大会に向けたポージング練習会が大好評で、「またポージング練習会はやらないんですか？」と言う声を沢山頂いたので8月も開催したいと思います。 僕自身、8月31日にオールジャパンメンズフィジーク選手権大会... -
【お客様の声】ポージングパーソナルを受けた感想【フィジーク】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回はフィジーク大会に参加するためポージングパーソナルを受けていただいたお客様の声を紹介します。 出... -
【レビュー】ウィダーマッスルフィットプロテイン・森永製菓【ドーピングにも安心】
筋トレ歴約14年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube：かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回は、プロテインの紹介をしたいと思います。 僕はフィジークという競技を行っており、JBBF（日本ボディ...
