【お客様の声】ポージングパーソナルを受けた感想【フィジーク】

お客様の声
kaito
筋トレ歴約10年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。

>YouTube:かいと【筋肉日記】フォロワー数は4万人以上

今回はフィジーク大会に参加するためポージングパーソナルを受けていただいたお客様の声を紹介します。

出場するフィジーク大会は、サマースタイルアワード【フィジーク部門】・JBBF【フィジーク部門】・NPCJ【フィジーク部門】に挑戦予定と様々な団体で自分を試してみたいという形だったので、団体毎に少し違ったポージングのアドバイスを行いました。

併せて食事指導も受けていただいたので、そちらの感想については食事指導を受けた感想をご覧ください。

合わせて食事指導を行なってからの変化がこちら

左 / 5月18日※パーソナル前  右 / 5月25日※パーソナル後

この短い期間だけでも、お腹周りが絞れて来た感じがあります。

左/7月5日 右/7月6日

約2ヶ月間の減量で、写真を見ての通りかなりハードな体に仕上がりました。

ここまで食事指導を行なって来ましたが、お伝えした事を確実にこなしていった大柳様の頑張りは素晴らしかったです。

本人にポージングパーソナルを受けた感想を聞いてみました

ポージングパーソナルを始めるきっかけ

動画で澤原さんのポージングをみて決めました。

特にステージでポージングをとった時の、姿勢の綺麗さに惹かれました。 

ポージング練習はどうでしたか?

とても難しかったです。逆に言うとポージングの指導受けずにコンテストに出ていたことを考えると”ぞっ”とします。

それぐらいポージング指導を受ける前と、受けた後では大きく変わったと思います。

ポージングパーソナルを受けて満足している事・良かった事

ポージングのおかげで筋量の少なさをカバーできて、コンテストでの入賞につながったので満足しています。

またコンテスト当日は、ポージング指導を受けてきたという自信もあって落ち着いてコンテストに臨むことができたのも良かったです。

ポージングで難しかった事

同時に色んな箇所に神経を使わなければいけないのが、非常に難しかったです。

力をいれるだけでも、腹筋と胸、背中と色んな部位に注意しつつ、指先や体の角度など、要素が多くて苦労しました。

ポージングパーソナルを受けて変わったこと

日々のトレーニングにおいても、ポージングしたときによく見えるように、という意識が身に付きました。

力を入れる場所や、ポージングで重要なポイントを細かく指導いただいたおかげで、実際にポージング指導を受けている時間以外でも

自身のポージングを向上させることができたと思います。 

他のパーソナルとは違いはありましたか?

他のパーソナルを受けたことがないのでわかりませんが、

パーソナルトレーニング同様、各個人の筋肉の付き方や体型を見て最適なポージングを教えられるのは澤原さんだけだと思います。

澤原トレーナーってどんな人?

ポージングに関係することで言うと、YouTubeで見て想像していたよりもデカいです(笑)

特に上半身の広がりには驚きました。

実際にポージングも見せていただきましたが、ポージングをとると別人のように大きくなり、かなり迫力がありました。

ポージングパーソナル受けようか迷っている方へ何かあれば!

私も最初は、YouTubeを見ながら見様見真似でポージング練習をしていましたが、

実際に澤原さんに見ていただいて、細かい部分を指導いただくことで大きく変わることができました。

一度澤原さんに見ていただくことをお勧めします。

感想(何でもどうぞ)

今回コンテストで入賞できたのは、澤原さんのおかげで非常に感謝しています。

もし来年もコンテストに出ることがあれば、またご指導をお願いしたいです。

ポージングパーソナル感想:まとめ

左:ポージング練習開始直後/右:サマースタイルアワード大会本番

大柳様は大会初挑戦で、YouTbe等を見て見よう見真似でポーズをとっていたそうです。

最初に見た時は、大まかなポーズはできているけど

  • 軸がとれていない
  • 目線をどこに向けていいのか分からない
  • 体がガチガチに固まって余裕がない
  • アピールする場所が分かってないいない

こんな状態でした。

ですが、ポージングも数をこなしていくうちに、瞬時に自分の長所を理解したポーズをとれるようになっていきました。

さらに、写真を比べてもらうと分かると思いますが、何度もこなすうちに自信がつき、顔つき・目線・表情まで以前とは見違えるようによくなりました。

初めての大会で、ゼロからのポージング練習はかなり難しかったと思いますが、レッスンを受けにきていただく度に「練習しているんだな」とハッキリ分かるほど上達して来ていただけたので、指導する立場からしても参考にさせて頂くものが多かったです。

今シーズンの大会はこれで終わりですが、来シーズンの活躍に期待したいです。

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