【オンラインコーチング感想】学んだ事を守れば自分でも減量を続けていく事ができるなと思いました！

【オンラインコーチング感想】自分に合わせた食事指導をしてくださるのでストレスなく出来て良かったです！

【オンラインコーチング感想】初大会に向けて絞り切る目標を達成できた事が嬉しかったです！

【オンラインコーチング感想】体重が増えながらも腹筋の脂肪が減りました！

【オンラインコーチング感想】減量のやり方が分かり不安が無くなりました！

【ポージングパーソナル】フィジーク地方大会172cm以下級とブロック大会50歳以上の部出場【JBBF】

【お客様の声】ポージング指導を受けたおかげでファースコールに残れました！【FWJ】

【お客様の声】ポージングで重心の取り方と腹筋の出し方が難しく重要だと感じました【マッスルゲート】

【お客様の声】ポージングを独学でこなすのは難しいと感じました【JBBF】

2ヶ月間の維持期と今後のフィジーク大会出場について