お客様の声– category –

[no_toc] 今回はフィジーク大会に参加するため食事指導を受けていただいたお客様の声を紹介します。 【食事指導を受ける前の様子】 大柳様は減量の計画をエクセル表にまとめて、かなり綿密に行なっていました。 ですが、初めての大会という事もあり減量ペ...

渋谷・新宿・池袋でパーソナルトレーナーをしている澤原魁門（kaito）です。 今日は現在通って頂いている生徒さんから嬉しい言葉を聞く事ができたので少し紹介したいと思います。 【体重110kgから→95kg】 今回の生徒さんは、僕のもとにこられた時に体重が1...

今回は、2ヶ月12回のパーソナルトレーニングと、食事指導を受けられた方の感想を紹介します。 ※本人より許可を頂いています！ [toc] 【【Before/After】】 変化before：体重53kg  /  after :体重49kg（−4kg） 【本人に感想を聞いてみました！】 ...