お客様の声– tag –

【30代で痩せない原因】糖質制限の失敗から有酸素なしで-13kg達成した食事と筋トレ

【40代-12kg】10年間減量に失敗有酸素無しで-12kg達成！人生初の腹筋を割ることに成功！

フィジーク大会5度目の挑戦で悲願の入賞！停滞期を脱出し筋肥大しながら2ヶ月で-7kg達成｜オンライン食事指導

【4ヶ月半で-8kg】過食でリバウンド繰り返しから…体重-8kgウエスト-15cm達成！筋肉を増やしながら減量に成功

停滞期からたった3ヶ月で-6kgウエスト-9cm達成！食事・トレーニング・ポージング指導の全て【フィジーク大会初出場】

【30歳-10kg】減量中盤から絞れなくて…タンパク質100g減らし重量増やしながら-10kg達成【ボディビル】

【お客様の声】ポージング指導を受けたおかげで自信もってステージに上がれました【NPCJ】

【お客様の声】自分で見る事が出来ないバックポーズを指導していただけたのが大きかったです【NPCJアスリートモデル】