kaito– Author –
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オンライン食事指導
【オンラインコーチング】減量しながらBIG3重量更新!体脂肪を落としながら筋力が上がりました
筋トレ歴約10年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube:かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回は、減量目的でオンライン食事指導を受けられた方のBefore/Afterと、感想について紹介したいと思います... -
オンライン食事指導
【オンラインコーチング】自己流の食事制限のせいでついてしまった爆食い癖が治った!
筋トレ歴約10年・JBBFフィジーク日本大会優勝・世界大会出場の経験がある、かいとです。>YouTube:かいと【筋肉日記】フォロワー数は5万人以上 今回は、減量目的でオンライン食事指導を受けられた方のBefore/Afterと、感想について紹介したいと思います...
