今回は、パーソナルトレーニングを受けていただいたクライアントの感想を紹介します。
NPCJのアスリートモデルに初挑戦という事で、トレーニングと併せて、ポージングパーソナルも受けていただき、見事入賞する事ができました。
目次
ポージングパーソナル
パーソナルトレーニングを受けようと思ったキッカケ・理由
かいとパーソナルトレーニングを受けようと思ったキッカケは何ですか？
YouTubeを拝見して、丁寧なトレーニングや食事指導の解説をされていたので、直接ご指導いただきたいと思い、始めました。
パーソナルトレーニングを受けて良かった点
かいとパーソナルトレーニングを受けて良かった点・悪かった点があれば教えてください。
池上さん自分の体に合ったトレーニング方法を指導をしていただけたので、毎回効果を感じる事ができました。また、「自分では出来ているつもりだったのに…」という事が多くあり、もう少し早くパーソナルをお願いしていたらよかったなと思いました。
その他何か感じた事
かいとその他に何か感じた事があれば教えてください。
池上さんトレーニング指導だけでなく、食事のアドバイスも頂けたのも嬉しかったです。
はじめての減量でどのくらい食事を減らしたら良いか分からず、かなり少ない食事を摂取しておりました。しかし、もっと増やして良いという指導を受けて恐る恐る増やした次の日体重が減っていたときの衝撃は今でも覚えています。笑
自己流の食事ではキツくて続けられるなかったかもしれません。
周りの反応は？
かいと周りの反応に変化はありましたか？
池上さんより絞れてきたのを周りの人にも気付いてもらえるようになりました。
澤原トレーナーってどんな人？
かいとどんな印象を受けましたか？
いつも優しく笑顔が素敵な方です！
親身に悩みを聞いてくださいます。
親身に悩みを聞いてくださいます。
パーソナルトレーニングを受けようか迷っている方へ
かいとパーソナルトレーニングを受けようか迷っている方へ一言あればお願いします。
筋肉をつけたいのであれば、パーソナルトレーニングは初心者、経験者問わずどなたでも受けるべきだと思います。
自分自身では出来ていると思っていても実際には出来ていない事も多いです。
客観的に見ていただく事で自分では気付けなかった新たな発見ができ、自分の理想の身体により近づくための方法を必ず学ぶことができます。
パーソナルトレーニング感想：まとめ
今回、NPCJのアスリートモデルに挑戦という事で、トレーニングとポージングの両方を受けていただきました。
パーソナルトレーニングでは月に2〜3回の頻度で受けていただき、会うたびに体が絞れて良い状態に仕上がっていきました。
大会初挑戦で見事に入賞する事ができたので、来年の大会にも期待したいです。
同時に受けられた【ポージングパーソナルの感想】もご覧下さい。
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